Nhà nào cũng sẽ đặt chanh đầu giường nếu biết những điều "kì diệu" này

Đặt chanh ở giường ngủ không chỉ có lợi cho sức khỏe và làm đẹp mà còn có thể giúp bạn giảm thiểu các nguồn năng lượng xấu.

Chanh là một trong những loại cây họ cam quýt có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chanh giàu các chất chống oxy hóa, vitamin B, kali, canxi và nhiều dinh dưỡng khác, có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa nhiễm trùng. Mùi thơm của chanh có thể kích thích tâm trạng và rất hiệu quả đối với những người có tính khí thất thường và bị trầm cảm. 

Để vài lát chanh trong phòng ngủ vào ban đêm không chỉ giúp làm sạch không khí mà còn mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe của mỗi người.

1. Tăng năng lượng vào sáng hôm sau

Chanh giữ cho phòng ngủ của bạn luôn tươi mát, vì thế sẽ giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng và sảng khoái vào sáng hôm sau. Hương thơm của chanh thúc đẩy sản xuất serotonin trong não, khiến bạn cảm thấy hạnh phúc và hài lòng khi thức dậy.

2. Giúp thông mũi

Theo Boldsky, khi bạn bị nghẹt mũi và không thể ngủ vào ban đêm, hương thơm nhẹ nhàng của chanh sẽ làm dịu mũi và giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh chóng. 

3. Tăng cường chất lượng không khí

Mùi thơm của chanh cũng giúp làm sạch không khí. Chúng hấp thụ các vi khuẩn có hại, thanh lọc không khí trong phòng ngủ, giúp không gian tươi mới, thơm mát, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.

4. Ngăn ngừa côn trùng

Đây là phương thuốc tự nhiên giúp xua đuổi các loại côn trùng, đảm bảo cho bạn giấc ngủ ngon, không bị quấy rầy.

5. Giảm stress

Nếu bạn cảm thấy lo lắng, căng thẳng, hãy đặt vài lát chanh trong phòng trước khi đi ngủ. Mùi thơm mát của chanh sẽ giúp thư giãn não bộ, làm dịu tâm trí và cơ thể của bạn.

6. Loại bỏ năng lượng xấu

Nguồn năng lượng tiêu cực sẽ ảnh hưởng đến đời sống tinh thần, các mối quan hệ và sức khỏe của bạn. Thậm chí, năng lượng tiêu cực còn làm trì trệ môi trường nhà ở của bạn. Và mỗi trái chanh còn có thể giúp bạn loại bỏ các nguồn năng lượng xấu, cải thiện sự hài hòa của môi trường sống ngay trong nhà bạn.

Một số cách giúp chanh phát huy hiệu quả tốt nhất khi đặt trong nhà bạn:

- Đặt 3 trái chanh ở những nơi mọi người thường ở lâu nhất trong nhà, sau một khoảng thời gian thì thay thế bằng những trái khác.

- Đun sôi vỏ chanh vào mùa mưa để căn nhà luôn tràn ngập hương chanh.

- Bạn thường xuyên mệt mỏi với công việc? Hãy đặt 3 trái chanh vào túi xách hoặc ngăn kéo bàn làm việc. Điều này sẽ cân bằng năng lượng, giúp bạn cảm thấy thoải mái suốt cả ngày.

- Lấy 1 bát sành hoặc bát làm bằng đất sét và đổ đầy gạo. Đặt 9 quả chanh lên trên gạo hãy đặt 1 quả ở giữa và 8 quả xung quanh, rồi đặt bát lên trên tủ lạnh cũng là cách giúp tăng năng lượng tốt.

- Bạn cũng có thể trộn một ít nước và nước cốt chanh tươi trong 1 bình xịt và xịt quanh nhà, đặc biệt xung quanh góc nhà. Nó sẽ loại bỏ tất cả năng lượng xấu và làm cho nhà bạn đầy năng lượng tích cực.

Theo Bestie