Đánh bay mùi hôi miệng bằng tuyệt chiêu trong nhà bếp

Hôi miệng là căn bệnh tuy không phải nan y nhưng đem lại cho người bệnh sự thiếu tự tin trong giao tiếp hằng ngày.

Nguyên nhân gây hôi miệng phần lớn là do vệ sinh răng miệng kém, bệnh nha chu, lưỡi bẩn, khô miệng, và theo đánh giá có hơn 70% nguyên nhân gây hôi miệng là do chúng ta thường vệ sinh răng miệng không sạch sẽ.

Trong dân gian có nhiều cách trị hôi miệng hiệu quả như dùng lá bạc hà, chanh tươi, rau cần tây… Sau đây là một số mẹo nhỏ mách cho bạn đọc tham khảo nhé!

Lá bạc hà

Bạc hà với tính thơm mát, trong thành phần có chứa lượng tinh dầu có tính năng sát khuẩn tốt nên từ lâu đã được dùng làm thuốc chữa bệnh hôi miệng.

Cách 1: Dùng lá bạc hà tươi, càng già càng tốt, giã dập, lấy nước cốt. Sau đó hòa với nước lọc theo tỷ lệ 1:3 (1 nước cốt bạc hà, 3 nước lọc). Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, dùng làm nước súc miệng hàng ngày.

Cách 2: Đơn giản hơn, bạn có thể ăn sống lá bạc hà để trị hôi miệng

Rau cần tây

Chất diệp lục trong cần tây có khả năng hạn chế các tác nhân gây mùi ở khoang miệng. Bằng cách ngâm lá cần tây vào trong giấm, sau đó nhai lá cần tây vừa được ngâm giấm trong khoảng 2 phút, hoặc bạn có thể lấy nước ép của lá cần tây để ngậm hay súc miệng.

Chanh tươi

Trong chanh có thành phần axit tự nhiên và vitamin C có tác dụng kháng khuẩn rất tốt. Dùng nước chanh để súc miệng hằng ngày sẽ làm sạch khoang miệng, giúp bạn nhanh chóng lấy lại hơi thở thơm tho.

Chanh kết hợp với mật ong hay chanh kết hợp với muối cũng là cách trị hôi miệng hiệu quả tại nhà.

Cách làm như sau:

• Chanh với mật ong:
• Dùng 10ml mật ong và 30ml nước cốt chanh, trộn đều với nhau.
• Uống 2 lần mỗi ngày, 2 thìa canh / lần.
• Chanh với muối:
• Dùng 1 quả chanh vắt lấy nước và pha với khoảng 100ml nước cho vào 1 thìa muối.
• Dùng súc miệng 2 lần/ ngày vào lúc sáng và tối.
• Nên dùng đều đặn mỗi ngày.

Đơn giản, dễ làm với những nguyên liệu rẻ tiền có sẵn trong bếp nhà bạn, hãy tận dụng để đánh bay mùi hôi miệng, lấy lại hơi thở thơm tho nhé!

Thanh Vy (TH)

---

* Xem thêm:

+ Video: Bí quyết chữa HÔI MIỆNG đơn giản, đảm bảo 3 ngày khỏi hẳn

Nguồn: Baoventd Youtube Channel