Những loại rau dại “ngon xuất sắc“: Không thử một lần thì phí đời

Hầu hết những loại rau trên đều là loại rau mọc dại nhưng có hương vị rất ngon, có tác dụng làm thuốc cực hiệu quả.

1.  Rau xương cá

Nó cũng là một loại thảo dược chữa mụn nhọt, kiết lỵ, bong gân,... trong Đông y.

2. Rau đắng cảy

Theo dân gian, đắng cảy bổ dưỡng và có lợi cho máu, huyết áp.

3. Rau dệu

Rau tàu bay thực chất là loại cây mọc dại, xuất hiện trên cả nước. Mặc dù rau có vị hăng, không ngon nhưng có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe: giải độc mát gan, giàu vitamin,...

5. Rau vón vén

Rau dớn là một loại rau có ở vùng núi rừng hay nơi bờ suối, bờ khe, dưới các tán rừng thấp có độ ẩm ướt cao, tránh ánh nắng mặt trời. Ngày nay, nó đã trở thành một loại rau đặc sản, có giá trị kinh tế cao.

7. Rau lủi

Rau lủi thường mọc hoang hoặc được trồng làm rau ăn và làm thuốc.

8.Rau bò khai

Rau bò khai vừa dễ chế biến, rất ngon mà còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

Theo DanViet