Hành lá mua về nhanh hỏng? Bảo quản bằng 3 cách sau để cả vài tuần vẫn xanh tươi

Hành lá mua về nhanh hỏng? Bảo quản bằng 3 cách sau để cả vài tuần vẫn xanh tươi

Với những mẹo nhỏ dưới đây, bạn để hành lá trong tủ lạnh đến cả tháng cũng không sợ bị hỏng, nát.
Loại rau vài nghìn/mớ lại là thuốc bổ máu, dưỡng tim, giải cảm... cực tốt

Loại rau vài nghìn/mớ lại là thuốc bổ máu, dưỡng tim, giải cảm... cực tốt

Ngoài là một món ăn ngon, rau cải cúc còn được biết đến như một loại thuốc chữa bệnh hiệu quả.
Bất ngờ công dụng của quả đậu bắp với sức khỏe, 4 nhóm người này được khuyến cáo không nên ăn

Bất ngờ công dụng của quả đậu bắp với sức khỏe, 4 nhóm người này được khuyến cáo không nên ăn

Trong đậu bắp còn có nhiều vi chất khác như oxalate, solanine, fructan... nếu không hiểu rõ tác dụng, sử dụng không đúng có thể gây hại cho sức khỏe.
Bất ngờ công dụng của

Bất ngờ công dụng của "nữ hoàng rau" rất nhiều người chưa biết để ăn

Với lượng dưỡng chất phong phú, cải xoăn kale là thực phẩm "vàng" cho sức khỏe và sắc đẹp.
Loại quả giàu chất chống oxy hóa bậc nhất, có thể ngừa ung thư và giảm cân nhanh

Loại quả giàu chất chống oxy hóa bậc nhất, có thể ngừa ung thư và giảm cân nhanh

Loại quả này bán đầy chợ, giá lại rẻ mà còn giàu chất chống oxy hóa giúp giảm nếp nhăn, phụ nữ nên biết để ăn nhiều hơn.
Rau mất sạch dinh dưỡng nếu mắc 5 sai lầm này khi luộc

Rau mất sạch dinh dưỡng nếu mắc 5 sai lầm này khi luộc

Những sai lầm này khiến rau luộc mất chất dinh dưỡng, trông kém ngon nhưng nhiều người vẫn mắc phải.
Ăn mướp nếu thấy dấu hiệu này phải bỏ ngay kẻo mất mạng

Ăn mướp nếu thấy dấu hiệu này phải bỏ ngay kẻo mất mạng

Mướp là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, trở thành món ăn yêu thích của nhiều người trong những ngày hè nóng nực. Tuy mướp mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe, nhưng nếu ăn mướp hương...
Loại củ giúp đào thải mỡ, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Loại củ giúp đào thải mỡ, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Với hàm lượng calo cực thấp, chứa nhiều nước, loại củ này không thể thiếu trong danh sách thực phẩm giảm cân mà chị em nên kết thân.
5 loại rau giải độc gan đang đúng mùa, rất tốt cho cơ thể

5 loại rau giải độc gan đang đúng mùa, rất tốt cho cơ thể

Dưới đây là 5 loại rau giải độc gan, giúp làm mát cơ thể rất tốt.
Top 5 loại rau

Top 5 loại rau "trường thọ" được thế giới ưa chuộng, có nhiều công dụng kỳ diệu nhưng người Việt không biết ăn

Mọc hoang đầy vườn, ven đường và được xem như rau, quả dại, những loại rau như: rau sam, rau tầm bóp, rau càng cua... lại được nhiều nước ưa chuộng và có nhiều công dụng cực tốt.
Ít ai biết rằng, ăn 5 loại thực phẩm luộc này có thể phòng nhiều bệnh vặt, tăng tuổi thọ

Ít ai biết rằng, ăn 5 loại thực phẩm luộc này có thể phòng nhiều bệnh vặt, tăng tuổi thọ

Luộc những thực phẩm dưới đây có thể giúp tăng dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe và còn giúp bạn giảm cân.
Loại rau mùa hè giúp bổ máu, đẹp da, tốt cho xương khớp, nhưng khi ăn nhất định phải tránh điều này

Loại rau mùa hè giúp bổ máu, đẹp da, tốt cho xương khớp, nhưng khi ăn nhất định phải tránh điều này

Loại rau được nhắc nhiều trong mùa hè đó là rau dền đỏ. Đây là loại rau có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ, nhưng cần thận trọng khi ăn nếu không muốn bị độc tố.
Vắt nước rau diếp cá uống cùng thứ này sẽ tạo thành thuốc quý chữa kinh nguyệt không đều, sạch khỏe tử cung, phụ nữ sau tuổi 30 nhuận sắc thấy rõ

Vắt nước rau diếp cá uống cùng thứ này sẽ tạo thành thuốc quý chữa kinh nguyệt không đều, sạch khỏe tử cung, phụ nữ sau tuổi 30 nhuận sắc thấy rõ

Phụ nữ sau tuổi 30 nếu bị kinh nguyệt không đều thường có các dấu hiệu đặc trưng. Nếu bạn cũng có, hãy uống nước rau diếp cá cùng thứ này để trị dứt điểm, giúp tử cung ấm và sạch.
Thứ quả mùa hè bán đầy ngoài chợ giúp mẹ giảm béo, con giải nhiệt, bố giải rượu, nhưng không nên ăn sống, uống sống như nhiều người vẫn làm

Thứ quả mùa hè bán đầy ngoài chợ giúp mẹ giảm béo, con giải nhiệt, bố giải rượu, nhưng không nên ăn sống, uống sống như nhiều người vẫn làm

Mùa hè có một thứ quả ngon mát, được bán đầy ngoài chợ giúp mẹ giảm béo, con giảm nhiệt, bố giảm say nhưng không nên ăn sống, uống sống.
Loại thực phẩm tốt nhất giúp ngừa nguy cơ tăng huyết áp và đột quỵ

Loại thực phẩm tốt nhất giúp ngừa nguy cơ tăng huyết áp và đột quỵ

Thực phẩm chúng ta ăn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến huyết áp như giảm hoặc tăng huyết áp. Vậy nên ăn gì để có huyết áp khỏe mạnh?
Ở dưa hấu có một thứ đảm bảo chị em mê mẩn: Ăn đều sẽ tăng cường hấp thụ canxi, hình thành collagen, chữa được nhiều bệnh

Ở dưa hấu có một thứ đảm bảo chị em mê mẩn: Ăn đều sẽ tăng cường hấp thụ canxi, hình thành collagen, chữa được nhiều bệnh

Bộ phận này rất giàu axit amin. Trong đó có cả tryptophan, axit glutamic, lysine đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hấp thụ canxi, sự hình thành collagen trong cơ thể, tăng cường trao đổi chất...
Loại quả trưng bàn thờ sau đó thường bỏ đi, ai ngờ là thuốc quý bổ gan, phổi, dạ dày

Loại quả trưng bàn thờ sau đó thường bỏ đi, ai ngờ là thuốc quý bổ gan, phổi, dạ dày

Phật thủ là loại quả thường được trưng lên bàn thờ, có ý nghĩa mang lại sự may mắn. Loại quả này cũng là thuốc quý dưỡng nhiều tạng trong cơ thể.
Loại củ chứa gần 90% là nước, giúp nhuận tràng, giải nhiệt mùa hè, đặc biệt làm đẹp da cho hội chị em

Loại củ chứa gần 90% là nước, giúp nhuận tràng, giải nhiệt mùa hè, đặc biệt làm đẹp da cho hội chị em

Ăn củ đậu thường xuyên đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý để tránh những tác hại không mong muốn.
Loại quả giàu vitamin C gấp 3 lần cam, tăng cường miễn dịch, chống ung thư, lại rất bổ mắt

Loại quả giàu vitamin C gấp 3 lần cam, tăng cường miễn dịch, chống ung thư, lại rất bổ mắt

Loại quả nhiều màu sắc được trồng rất nhiều ở Việt Nam hóa ra còn có lượng vitamin C cao gấp 3 lần quả cam và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Tăng tốc phục hồi sinh lực, chẳng lo hậu Covid với thức uống này, nguyên liệu vừa rẻ vừa dễ mua, có bán ở khắp các chợ

Tăng tốc phục hồi sinh lực, chẳng lo hậu Covid với thức uống này, nguyên liệu vừa rẻ vừa dễ mua, có bán ở khắp các chợ

Thức uống này tựa như thuốc bổ giúp hồi phục sức khỏe một cách nhanh chóng.
7 loại rau này có thể có

7 loại rau này có thể có "độc tố" riêng, bác sĩ khuyến cáo: Nhớ chần qua trước khi ăn kẻo bệnh vào từ miệng!

Có người cho rằng ăn thịt thường xuyên không tốt cho sức khỏe nên ăn nhiều rau, nhưng có những loại rau nếu không chế biến đúng cách ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe.
Loại rau

Loại rau "bổ như thuốc" của người Việt mà người Nhật lại rất thích: Tận dụng sẽ trị được đau lưng, giúp điều hòa kinh nguyệt lại bảo vệ tử cung

Thứ rau đó chính là ngải cứu. Ngoài làm rau ăn hàng ngày, ngải cứu có thể được sử dụng để điều trị cảm cúm, ho do lạnh, trị mụn trứng cá, tăng cường sức khỏe cho cơ thể, giúp an thai.
Những lợi ích tuyệt vời của rau Bina đối với sức khỏe

Những lợi ích tuyệt vời của rau Bina đối với sức khỏe

Rau bina hay còn gọi là rau chân vịt rất tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa.
Loại quả có chỉ số đường huyết thấp là siêu phẩm chữa ho, tiêu đờm, mùa này ai cũng mê, ngoài chợ luôn sẵn

Loại quả có chỉ số đường huyết thấp là siêu phẩm chữa ho, tiêu đờm, mùa này ai cũng mê, ngoài chợ luôn sẵn

Chỉ số đường huyết của loại quả này vào khoảng 20-49, khiến chúng trở thành thực phẩm có chỉ số GI thấp. Nguyên nhân chủ yếu là do chúng rất nhiều chất xơ, giúp hạ đường huyết cực kỳ...
Loại rau rẻ nhưng tế bào ung thư

Loại rau rẻ nhưng tế bào ung thư "sợ" nhất, chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích nên bổ sung vào thực đơn

Có nhiều thực phẩm rất gần gũi, quen thuộc đã được nghiên cứu, chứng minh về khả năng phòng, chống ung thư.
... Tổng:39