Trong trứng có đầy đủ chất đạm, chất béo, can xi, sắt, kẽm,… nhưng ăn nhiều qua cũng không tốt. Theo Ths.Bs Nguyễn Văn Tiến – Viện Dinh dưỡng Quốc gia, chỉ nên ăn 3 quả trứng mỗi tuần. Lưu ý...
Gan giữ một vai trò vô cùng to lớn và cực kỳ quan trọng trong cơ thể. Bảo vệ gan là điều rất cần thiết, là cách bảo vệ sức khỏe cho bản thân. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn có lá gan...
Là gia vị quen thuộc và khá thơm ngon trong bữa ăn của các gia đình Việt nhưng khi ăn nước mắm hàng ngày, bạn nên ghi nhớ những điều sau để không hại sức khỏe.
Sau 6 tháng kết hợp 2 biện pháp trên chữa dạ dày tại nhà, khi đi khám lại thật bất ngờ bác sĩ nói tôi đã khỏi bệnh dạ dày. Đây là điều mà tôi không thể ngờ được trước đó.
Ngô được coi là một loại thực phẩm cung cấp nguồn năng lượng tuyệt vời cho cơ thể. Mặc dù rất giàu chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng có một số đối tượng không nên ăn ngô.
Rau mùi tàu, còn có tên gọi là rau ngò gai, cây mọc hoang, phổ biến ở nơi ẩm vùng đồi núi và cũng được trồng nhiều làm rau gia vị. Rau mùi tàu (ngò gai) có nhiều tác dụng chữa bệnh không mấy ai...
Hiện ít người biết đến công dụng bổ thận tráng dương của các loại thực phẩm, nhất là rau, củ. Sau đây là những thực phẩm tăng cường sung mãn cho quý ông
Chưa rõ thực hư thông tin cây xương khỉ chữa bệnh ung thư tới đâu và hiệu quả như thế nào, nhưng số người bị ung thư từ chối phẫu thuật, xạ trị, hóa trị xin về để theo uống là thuốc này...
Vẫn luôn chăm chỉ tập luyện và nghiêm khắc với chế độ ăn uống nhưng cân nặng của bạn vẫn cứ tăng lên, bài viết sẽ lí giải cho bạn biết những nguyên nhân nào khiến bạn dễ tăng cân như...
Người đau nhức xương khớp do sự thay đổi của thời tiết trước khi xảy ra vì họ có lớp sụn đệm tại khớp ít hơn bình thường. Vậy làm sao để chấm dứt chứng bệnh này mà không cần phải...
Không ít cha mẹ mang con đến khám ở Bệnh viện Mắt Trung ương sau một thời gian cho trẻ đi tập mắt ở ngoài. Tốn khá nhiều tiền, công sức, song thị lực của trẻ cũng chẳng cải thiện là bao!